打篮球老是接不住队友传球_打篮球经常接不好球

1.打篮球接不稳球

2.打篮球半年了 运球不好，别人传球给我我老是接不住。。怎么办？ 还有我左手一点都不会运。。

3.我同学打篮球总是接不住球，还流口水，请问是怎么回事

4.我的身体素质还行，但是每次打篮球都运不好球，运一会球就丢了，怎么样能能把运球练好呢？

打篮球接不稳球

不要用一只手接球

尽量用两只手，除非是在有人贴防的情况下。

传球的话要用力，球速要快，两只手传最好，至于对方如果接不住那就不是你的问题了。

另外如果不是控卫的话也不一定要把传球练得很好，如果没有人在你们中间的危险位置就直传，不然尽量不要大范围传球。

出手的话不要太独，如果投的准可以不停跑位，直到有空位出现可以尝试接球就投，有空位就可以投篮，如果能靠近篮筐自然越近越好。

打篮球半年了 运球不好，别人传球给我我老是接不住。。怎么办？ 还有我左手一点都不会运。。

运球是要练的，不是玩玩就会的，如果不练习在实战中锻炼的机会也不多，不会运球的拿到球基本就是投篮或者传球。接不住球是因为力量和球感不够好，不知道你看没看过守门员如何练习的，反复的接球才能有感觉。你右手都不熟练更何况左手了，有条件买两个球，左右手同时运，多看看运球教学的对你有帮助的。最主要的还是先多联系，熟练了之后实战就更得心应手了。

我同学打篮球总是接不住球，还流口水，请问是怎么回事

这和人的小脑发达程度有关系。小脑可调节躯体运动，并与前庭核、红核等共同调节肌紧张，调节躯体反射活动。小脑与大脑也有双向纤维联系，因此小脑对随意动作起着调节作用，使动作的力量、快慢与方向得到精确的控制。此外，小脑对植物性反射中枢也有调节作用。从你同学的征兆来看，在你同学的意识里很有可能存在看见球飞过来就流口水的条件反射，并且由于某些原因（如胎儿期发育出现的异常或幼儿期对运动能力锻炼的缺乏）造成了你同学在小脑及其他协调肢体运动方面的欠缺。

我的身体素质还行，但是每次打篮球都运不好球，运一会球就丢了，怎么样能能把运球练好呢？

分以下几个方面：

1、体能　就是你持续运动的能力，平时可以通过跑来保持和锻炼。

2、对抗　也就力量的练习，平时可以取做俯卧等方法，但篮球场上才能找到感觉

3、运球　1）快速拍球，每天蹲下，用左手和右手各拍球500次

　　　2）带球走路，每天打完篮球，在回家的路上，需要带球走。

　　　3）背后运球，跨下运球等技巧只有大量的练习。

4、投篮　1）姿式校正　对着篮球练习，每天500次，注意开始慢一点，注意节奏，一定要把姿式摆正确。

　　　2）跳投　先感觉什么时候你跳起的时候达到顶点，才能把球投出去（此时你最稳定），然后慢慢找到自己的节奏。

呵呵，还有很多哈，做好上面的，基本你就差不多可以了！