云南省青少年篮球队_云南省2017青少年篮球

1.篮球课怎么收费？是按课还是一次性交齐？我17，学篮球的话大约需要多少钱？

2.文山州第一中学一本率

3.中学生篮球考试用球的标准

4.没有报考任何体育校队有什么篮球比赛可以打

5.2017年篮球领域有哪些大事件？

青少年打篮球的好处

　青少年打篮球不仅有利于身体的长高，还能磨练意志，培养品性。下面是我整理的青少年打篮球的好处，别忘了收藏哦!我也希望每个喜欢打篮球的孩子都能茁壮成长!

　增加肺活量

　打篮球可增强循环系统功能，增强心肌收缩力及心脏负荷能力。并增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力。经常参加篮球运动，能促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。

　锻炼身体的灵活性

　打篮球同时也课训练感官系统反应，可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。

　有助于身体长高

　在打篮球的同时能训练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。

　增强肌肉

　篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，因此打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。

　提高团队意识

　团队意思是每个孩子在融入社会前所应具备的必要素质。经常从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。在输赢中，更加懂得团队合作的重要性。

篮球课怎么收费？是按课还是一次性交齐？我17，学篮球的话大约需要多少钱？

小篮球场地标准尺寸为28米×15米。

小篮球，是一种运动模式，由美国乔纳斯·奥尔赫斯特（Jonas Edward Salk）创立。它的版式较小、球更轻、篮框较低，运动更快，旨在加强机体的灵活性和协调性，而且适合各个年龄群体练习。

“小篮球”是指使用小型篮球、球场及栏架，用专门制定符合12岁及以下的少年儿童身心发展规律的比赛规则开展青少年篮球运动。该项目由中国篮协于2017年启动推广，随后相应赛事在全国各地开展。以下将详细解释小篮球场地的标准尺寸以及有关规定。

1.标准尺寸

小篮球标准场地尺寸应该是28米×15米。整个场地由着示出边界线，并分为两个部分，每个小区域为14米×15米。

2.场地标记和布局

小篮球场地的标记通常采用不同颜色的涂料或胶带在地面上绘制：边界线是紫色，中心圆形区、限制区都是蓝色等。其中，所有边线的宽度为5厘米，中心圆形区域的直径为3.6米;投篮区域也需要设定并标记。

3.篮框高度和位置

在小篮球比赛中，篮圈高度为3.05米，即与OLYMPIC篮球的高度一致。篮框由可调节的铁制构成，距离地面3.05米，距离底线1.575米，而且金属圆环直径为450mm,而板子的大小为1800×1050mm。

4.设施要求

小篮球场地设施还需要保证安全并便于使用。它需要符合消防规定——每个标准的篮球场地用门和不能限制门宽度达到2m的走廊，地面应硬、平、无裂痕，而且所有固定物都应该远离跑滑区域，避免人员受伤。

总之，以上是小篮球场地标准尺寸的详细解释。在运动场馆规划和建设过程中，精确定位“标准场地”至关重要，以确保体育运动的稳健进行。此外，小篮球讲究的是技巧和速度，而这种风趣手法也使得其成为适合各个年龄段的普及运动，非常实用。

文山州第一中学一本率

看你在什么地方。有些地方有教那种散场式的。深圳这边有一种200块一次，一次两个小时的散场式的，是从基础的开始教，整个课程学完要2000左右，这种是私人搞的上一次教一次的钱。还有一种是团队型的，一次性交清。有2000多的，也有3000多的。我建议你先去网上看看一些视频，先自己练一练，然后去球场跟高手多交流一下，加一些你所在地的篮球群。我36岁开始打篮球（之前一点基础都没有），到现在打了两年不到，从开始没人愿意跟我一队打球到现在别人都想跟我一队打球，我也没有去培训。篮球的技术主要是靠练，意识多看正规的比赛（首推NBA），看那些球星的动作，然后自己练。还有就是你去学校找一个体育老师（篮球打的比较好的那种），给他一点钱让他单独训练你，这样效果来的比较快，培训班人多学不到什么东西，用只能学一些基础的东西，对实战没什么太大的效果。

中学生篮球考试用球的标准

56%。根据查询文山州第一中学官网显示，2022年文山州第一中初中部，中考人数600人，录取人数为341人，升学率为56%。2021年文山州第一中初中部中考人数为590人，录取人数373人，升学率历年为63%。文山壮族苗族自治州第一中学是位于云南省文山州的一所中学。2017年10月30日，获评“第一批全国青少年校园篮球特色学校”。1995年5月被认定为省二级一等完全中学。二级一等完中的认定，又在2022年晋升为云南省一级二等完全中学。标志着学校的教育教学管理，师资力量，硬件建设上了一个新的台阶。

没有报考任何体育校队有什么篮球比赛可以打

中学生年龄一般在13到18周岁之间，属于青少年范围，因此使用青少年篮球尺寸标准。青少年篮球标准尺寸是男生#7号， 重量470-500g，圆周69-71cm ；女生#6号，重量470-500g，圆周69-71cm 。

目前篮球的尺寸标准有四种，第一种是成年人用的篮球尺寸标准，第二种是女子用的篮球尺寸标准。第三种是青少年用的篮球尺寸标准，第四种是儿童用的篮球尺寸标准。

标准篮球直径为24.6厘米，为正圆体，外皮一般使用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重量约为600至650克，周长为75至78厘米。按型号分为：#7，#6，#5。

1.标准男子比赛用球: 重量600-650g， 圆周75-76cm 。

2.标准女子比赛用球: 重量510-550g，圆周70-71cm 。

3.青少年比赛用球:重量470-500g，圆周69-71cm 。

4.儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm。

2017年篮球领域有哪些大事件？

NYBO青少年篮球公开赛。

NYBO青少年篮球公开赛创办于2017年，是由国家体育总局青少年体育司，中国篮球协会，中国中学生体育协会联合支持的一项专属青少年篮球赛事。赛事宗旨是让不是校队的孩子也有正式比赛可打。

自2017年创办以来，在国家体育总局青少年体育司，中国篮球协会，中国中学生体育协会的大力支持下，从首个秋季赛的10个城市，2000余名球员到2019年春季赛40城市开赛，预计12000名球员参赛，NYBO仅仅用时一年半。同时，NYBO将继续丰富赛事体系，通过举办夏季邀请赛，全国总决赛等赛事，为小球员提供更多比赛机会。

这是迎接的一年。扎克拉文和阿龙戈登的扣篮对决引燃了多伦多寒冷的夜空，打出常规赛73胜的勇士引领小球风潮，骑士则主导了总决赛“抢七”复仇战，高额合同和球星转会也将自由市场搅了个天翻地覆。

这是告别的一年。老一代球星用各自的方式退役，我们将记住科比拿下60分的谢幕挥手，也会铭记21号球衣悬挂时邓肯眼角的泪光。姚明、奥尼尔和艾弗森齐聚名人堂，球星带走岁月，篮球亦无国界。

这一年，我们欣喜迎来，也释然阔别。2016年的篮球，有太多事件牵动着我们的情绪。

我们用十张，十个故事回顾这过去的一年。

“Mamba Out”

“Mamba Out！”斯台普斯中心，科比走上嵌着自己球衣背号“24”和“8”的紫金地板，做出日复一日练习数千次的投篮动作，那一天是他20年湖人生涯的谢幕演出。在全场观众沸腾的情绪中，科比命中了20年生涯的最后一记罚篮，也是他本场比赛的第60分。

因为这样的生涯显得太过漫长，很多人已经忘记了科比第一次在NBA得分也是从容地站在罚球线上。他将一句“Mamba Out”背后所有的情绪都写在了告别书里：“没关系，我已准备好让你离去。我只愿你知晓，这样我们才能尽情享受剩下的每一秒。我们才能明白，不管今后如何，永远保持初心。”

保持初心，所以伟大。继科比之后，邓肯、加内特、雷阿伦、斯塔德迈尔等人纷纷在同一个夏天宣布退役，他们没有任何预告，却擅自带走了一代人的“初心”。

CBA总决赛，一波三折

“你敢打我爹？”CBA总决赛第三场赛后，已经走进入住酒店的韩德君听见外面的骚乱，其中似乎还有队友郭艾伦的声音。韩德君冲出来时，被辽宁队接君指导抓住了隔壁：“回去吧，别跟他们讲理，讲不了理。”

这场骚乱的起因据说是四川、辽宁双方球迷的纠纷，之后一头撞进的辽宁队员参与了混战，郭艾伦为了保护父亲和球迷大打出手，使其愈演愈烈。球员被禁赛，但最得不偿失的是扮演“受害方”的贺天举，他右手骨折，伤势最重。风波过后，该禁赛的被禁赛，该处罚的被处罚，总冠军依旧要分出个结果。

在整个赛季最重要的比赛期间，一场赌上球员生涯和联赛信誉的闹剧，才让CBA发现自己的不足。如果当时拉住韩德君的是后来增派的保安人员，那么郭艾伦、刘志轩、所有现场不安分的闹事者都能被及时制止，中国联赛的“笑话”也就不复存在了。

NBA年度大戏，骑士抢回主角

裁判哨响的那一刻，库里的心情瞬间跌到了谷底。

他和他的勇士在常规赛取得前所未有的73胜纪录，在西部决赛中1-3落后的情况下逆转雷霆，在总决赛里又3-1领先去年的手下败将骑士，第二座总冠军近在咫尺之际，他们却被逼入了“抢七”绝境。

第六场比赛，库里第一次被吹满了六次犯规，他在离场时将球高举在头上，仿佛要泄愤般砸向地板，他已经完全失去了两届常规赛MVP的骄傲和自信，周围的骑士球迷幸灾乐祸地指向他，说着一些雪上加霜的话。此刻，骑士主场已完全闻不到香槟的芬芳。

乐福没让库里投进致命三分，欧文成为生死大战的救世主，詹姆斯则实现了对克利夫兰最初的诺言。主角和配角发生翻天覆地的转变，戏剧性永远是NBA最迷人的魅力。

里约奥运，宫鲁鸣的问号

“我的任命在奥运会后就结束了，奥运会后回中心上班，然后继续做运动会管理部工作，退休后做些青少年培养的事情，挺好，反正这辈子就干这件事了。”

里约奥运会，宫鲁鸣再次匆匆上任国家队主教练，他坐在场边看男篮首战62-119不敌美国，就像对比赛的分差和结果一样，这趟旅途开始之前，宫鲁鸣就已经知道了自己的使命和归宿。但他不知道的是，坐在身边的篮协主任信兰成，在卸任之际也无法给他一个交代。

奥运结束后，宫鲁鸣发现自己已经不在篮协的体制之内，而他以一己之力，在国家男篮的方方面面都感到力不从心。“这辈子就干这件事了”，宫鲁鸣为中国篮球发展许下的沉重愿望，在2017年照样无人问津吗？

易建联重返NBA

易建联坐在湖人办公室里，时隔5年后再次签下NBA合约，而几个月前的选秀大会上，出现的是另外两个年轻的名字。周琦和王哲林分别被火箭和灰熊选中，他们也在夏天的里约赛场上和易建联并肩作战，却没有了下文。

易建联穿上湖人的11号球衣，在季前赛为数不多的时间里，他贡献不多，但收获不少。就像姚明说：“阿联有机会重返NBA，希望大家不要仅仅关注他的上场时间和得分，阿联让人们把目标再次投向海外，海外也有好的东西给我们借鉴和吸收，而阿联让这个窗口持续性地打开了。”

回到CBA后，易建联做出了赛场上公然脱鞋抗议的举动，也许为CBA推开窗的举动略为粗暴，但在国内联赛职业化的路上，我们的年轻球员中，还需要站出更多易建联这样身先士卒的勇士。

从76人到中锋荣光，相信过程

2016-17赛季过半，已经有不少人用失望的心情看待2016届新秀，他们的领头羊本西蒙斯也失去了为之正名的机会。76人在选秀大会上选中了来自澳洲的西蒙斯，来到76人球馆报道，西蒙斯和高中旧识乔尔恩比德的十根手指勾在一起，眼神仿佛在欣喜地交流，“我们一起搞点大事情吧”。

结果西蒙斯在季前赛中骨折，养伤至今，从而辜负了恩比德对媒体反复强调“我想和西蒙斯一起上场打球”的期待。休养两年的恩比德本以为76人的摆烂故事讲到了尽头，但这个赛季他们依旧在东部垫底。但是，联盟在恩比德为数不多的上场时间里，看到这个大个子的野心。

哈桑怀特塞德称恩比德和自己谈了谈重振中锋荣光的事情，在三分潮流将内线球员向三分线外不断推进的时代，恩比德决心化身为联盟的一道逆流：“我不是三分射手，我不喜欢投那么多三分，我想统治禁区。”也许球迷们要做的就是和76人一样，“相信这个过程”。

每年夏天，分离与重逢

韦德在2016年的多事之夏做出转会决定时，没准正在玩2K的怀特塞德的手柄都掉在了地下，毕竟韦德真的穿上公牛球衣，享受芝加哥老乡的欢呼与爱戴，他都差点传错了球。自由市场上充斥着无数阴差阳错的“巧合”，例如杜兰特加入了西部决赛中击败自己的勇士，勇士又和小牛“互换血液”，霍华德离开哈登东游，林书豪回归生涯荣耀的起点纽约?

来不及羡慕康利拿下史上最肥厚的合同，东部资历较老的优质后卫都在为个人生涯的下一阶段寻找更合适的归宿。韦德曾是热火的图腾，而他套上了玫瑰的外衣，罗斯抢出争球时，眼角的余光瞥见那熟悉的红色衣影，再无留恋：“我想在纽约结束生涯。”

尼克斯聚集了安东尼、罗斯、诺阿、波尔津吉斯一帮曾经或现在的全明星顾客，韦德的身边也有隆多和巴特勒，但就像尼克斯队员仍然搞不清“禅师”的“三角进攻”的真谛，在2017年到来之际公牛和骑士遥相呼应，韦德还不确定是否能继续和好兄弟詹姆斯大干一场。

没有国籍和文化对立的名人堂

“打了两年姚明才和我说上话。”沙奎尔奥尼尔想起当年青涩的往事，怎么也不会想到自己有一天会为姚明笑嘻嘻地套上宽大的外衣。他在禁区兴风作浪的时代，突然驶入一艘来自中国的巨轮，他曾经使着蛮力试图摧毁所有入侵自己海域的敌人，却最终成为彼此生命中的一道风景线。

篮球竞技不只是对抗和摩擦，它还能消除文化差异，让两个伟大的对手建立起惺惺相惜的友谊。曾经针锋相对，如今携手步入名人堂的大门。十多年过去，奥尼尔在演播室都里会被一根线绊倒，姚明则发福成典型富商的模样，奥尼尔幸灾乐祸地为老友穿上**外套，还拍了拍他的胸：“名人堂的制服，挺适合你嘛。”

姚明是中国体育文化对外输出的成功范例，最初NBA不乏奥尼尔这样抵制的对手，但不妨碍他最终走上名人堂的讲堂，接受另一群名人的鼓掌。体育无国界，但意义更重大的是，它能破除文化的坚冰。

再美的“双子星”，也会离开彼此的引力

“你投靠谁不好，偏偏选勇士。”拉塞尔威斯布鲁克走上罚球线，可能他整场比赛都带着这句话的劲在打球。杜兰特默默地看着他的背影，他的每个举动，在熟悉的人面前，他的站位可能有些偏得奇怪。11月的这场比赛里，他没有和曾经的老搭档说一句话；也许夏天他在《球星看台》上发布转会声明后，就再也没和俄克拉荷马的队友说过话了。

好在罗伯森化解了僵局，他索性坐在板凳席上和杜兰特喷起垃圾话来。威斯布鲁克悠着拿下20分就下场，任凭雷霆干脆利落地在客场输给勇士，好像他对杜兰特一个恶狠狠的盖帽已经完全填补了所有情绪。杜兰特回头发现是威斯布鲁克切走了自己的球，竟笑着摇了摇头。

威斯布鲁克在2016年拿下30次三双数据，这是历史上都没几个人能完成的数据；至于杜兰特，也非常享受勇士无私分享球的团队氛围。“雷霆双子星”的分别，是相互斥离，还是相互成全，没人说得准。

三分球革命，不要停

斯蒂芬库里绕过绕过挡拆，在弧顶出手的一刹那，甲骨文球馆的观众齐刷刷地站起来，目送那道抛物线冲上天花板。希尔发现自己即使起跳，也赶不上对方的出手速度，摩尔索性就长大嘴，祈祷皮球下落时，砸在篮筐外沿上。

然而，他们注定要成为历史的背景了。库里就这样命中了本场比赛第13记三分，就像一颗重磅炸弹，点燃了整个湾区浓烈的火药。十几分钟前，库里还将牙套摔在地板上，向裁判讨要一个技术犯规。

所有的三分纪录，理应归历史最优秀的三分射手所有。