篮球空中换手犯规吗_篮球转身空中换手

1.打篮球突破还有上篮时怎样护好球，不轻易被别人盗球

2.有什么酷一点的篮球动作呢？

3.篮球6里怎么在扣篮比赛中扣出新动作！！

4.打篮球时后转身上篮怎样才不会被盖?

打篮球突破还有上篮时怎样护好球，不轻易被别人盗球

首先说上篮护球有三种方法：1、突破时，变换节奏，如三步上篮，我第二步出手，对手习惯性等你第三步，等对手适应后，在尝试突破一步两步三步变换使用，让对手摸不着你的出手点。

2、上篮时背和肩膀倚住对手，双手持球，在上篮前，主动寻求和对手对抗，破坏对手起跳节奏和身体重心，这时你起跳了，他可能还来不及起跳。

3、空中换手，顾名思义，左手换右手，右手换左手

突破护球的话，更多是利用身体保护球，当然起码的控球能力要有的，同时，多观察周边，防止视野盲区，运球要有节奏，多用胯下和转身，同时，控球节奏多变，对手根本不好偷球。

不过这些都是需要多多多多练习，熟能生巧，加油！

纯手打，望纳，谢谢!

有什么酷一点的篮球动作呢？

在日趋激烈的篮球竞争中，投篮方式及方法也相应地创新、发展、完善，其中主要包括原地投篮、行进中投篮、跳起投篮及我们经常在美国NBA中看到的 扣篮等几种。 1、原地投篮 （1）原地双手胸前投篮 这种投篮适用于中远距离的投篮，便于和传球、突破等动作结合起来，尤其 适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是：两脚左右或前后站立，两膝微屈，上身稍稍向前倾，双手将球持于胸前。投篮时，两脚蹬地，身体伸展，同时两臂 向前上方伸出；前臂内旋，拇指下压，手腕翻转，食、中指拨球，通过指端将球投出。 （2）原地单手肩上投篮 这是比赛中比较广泛运用的投篮方法，是行进间和跳起单手肩上投篮的基础。它具有出手高、便于结合和转换其它攻击动作，以及在不同距离和位置均可应 用的优点。其动作方法是：以右手投篮为例，两脚前后开立，右脚在前，两膝微屈，重心落在两脚之间，上体稍稍向前倾，右手翻腕将球托于右肩前上方，左手 扶在球的侧下部。投篮时，两脚蹬地，持球的手臂随着身体的伸展，向前上方伸出，手腕前屈，食、中指拨球，使球通过指端飞出。 运球： ://zhidao.baidu/q?word=%D4%CB%C7%F2&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10 运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球，什么时候该传球。 应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 运球时应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。 控制性运球 当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。 快速运球 此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。 变速运球 运球队员要突破对手防守可以用变速运球。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。我也是一名在校学生，不敢说有多么精通投篮 我只能给你一点我的自己体会。比赛里一般都是跳投，跳投的基本手型不用我说了，用手掌尽量的包住球，跳起来的时候 控制好重心（这里是最难的，控制的是重心和身体在空中的形态要让自己能控制投篮的方向和力道），在空中的最高点出手。 出手时用自己的中指和食指 来控制球的飞出方向。然后，自己掌握力道。 说起来简单 ，但只要反复练习就能提高命中率。 另外还有一个篮球的弧度问题，这个是根据你的身高和弹跳高度决定的一般弧度不要太高，太低。 由自己眼睛平视向上45°角最好。PS:你可以上网找一些跳投的 看一下

篮球6里怎么在扣篮比赛中扣出新动作！！

1. 乔丹招牌罚球线起跳扣篮姿势－跑到罚球线，方块起飞，再按住叉键做飞翔扣篮动作，适当的时候放掉叉键扣进去。 2. 胯下两次换手－跑向篮筐，按圆圈起跳，然后按R，L和圆圈做动作扣进去。 3. Dee Brown 招牌扣篮-－跑向篮筐，按圆圈起跳，然后按L，R和方块扣进去。 4. 180度转身胯下换手－跑向篮筐，按叉起跳，再按叉做动作扣入。 5. 整只手插进篮筐里－跑向篮筐，按L和方块起跳，再按 L和三角扣入。 6. 360度转身胯下换手扣篮－跑向篮筐，按L和叉起跳，同时把摇杆转360度，然后按L1和叉胯下换手扣入。 7. 大风车－跑向篮筐，方块起跳，然后三角扣入。 8. 双手反身扣篮－跑向篮筐，L和方块起跳，然后 L加圆圈扣进去。 9. 360度大风车－跑向篮筐， 按L和R和叉起跳（同时360度转动摇杆），然后按 L和R和三角1把球扣入。 10. 360转身扣篮－跑向篮筐，按叉起跳，方块扣入 11. 空中换手大风车－跑向篮筐，按方块起跳，按三角扣入 12. Rock the Cradle－跑向篮筐，R加方块起跳， 再按R加方块扣入。 13. 胯下换手－跑向篮筐，方块起跳，然后按R加L和叉扣入 14. 双手大风车－ 跑向篮筐，圆圈起跳，L加R加三角扣入 15. 720转身－ 跑向篮筐，三角键起跳（同时转动摇杆三圈，就是720度，要快！），然后 R加三角扣入。 16. 180度转身胯下换手再反手扣篮－跑向篮筐，三角起跳，再按叉扣入。 17. Fred Jones招牌扣篮－跑向篮筐，按R同时把右摇杆向上推，然后按方块，R和三角扣入. 18. 360转身反手大风车（这个动作简直疯了）－跑向篮筐，按L，R和叉，同时转摇杆360度，然后L，R加三角扣入。 19. 反手单手360转身扣篮－ 跑向篮筐，按R，L和叉，同时转动摇杆360度起跳，再按R，L，和圆圈扣入。 20. 360度转身战斧扣篮－跑向篮筐，按L，R和叉起跳，同时转动左摇杆一周，再按L，R，和方块扣入。 *21. 540转身大风车－跑向篮筐，按三角起跳，同时转动摇杆三圈，再按 L和三角扣 边路或底线扣篮出招表（这些扣篮一定要在两边或者篮板后边才能使出）。 1. 抬起双脚，把球放在脚以下再扣篮－跑向篮筐，圆圈起跳，按叉扣入。 2. 风车－跑向篮筐，按圆圈起跳，再按三角扣入 3. 180度转身－跑向篮筐，圆圈起跳，方块扣入 4. 篮下反手扣篮－跑向篮筐，圆圈起跳，圆圈扣入。 空接扣篮出招表 首先你要选定把球抛向什么地方： 十字键重按～～再配4键，注意十字键可以几个方向一起按的，有NASH与小霸王的经典头球扣蓝～～ 然后你就可以选择怎么抛出： 1. 双手把球抛出－向上推不放 2. 单手把球抛出－向上推一次 3. 双手把球抛出（看上去像一个投篮）－把向左或者右 4. 用手肘子把球推出去－ 把右向左或者向右推着不放 5. 地板反弹－ 向下 6. 地板反弹（第二个动作）－向下推一次 7．从双脚中间把球抛出－十字键搓四分之一圈 抛出之后，就要跑向篮球的落点，看准时机，然后就可以和前面各种扣篮动作联系起来做空接扣篮（前面的起跳动作，就是这里的起跳抓球动作）。

记得纳啊

打篮球时后转身上篮怎样才不会被盖?

上篮时，弯着腰可以降低重心，能使我们快速的上篮，还有就是遇到防守人不要慌，双手持球时要用力，防止被别人断掉，可以用滞空来躲避封盖，也可以用空中换手上篮，还有就是拉杆上篮，这些都是动作优美和防盖的上篮方式