吉林体育学院篮球_吉林体育学院篮球教研室

1.吉林这座高校将要搬迁，新校区建在哪里呢？占地多少？

2.三本有什么好的体育大学吗，要有篮球专业的，我是非体育生

3.吉林体育学院即将搬迁 搬到哪里去了

4.吉林体育学院新校区什么时候建好

5.吉林知名高校将搬迁，分为两期建设，投资多少呢？

6.[谈谈如何上好普通高校公共体育篮球课] 谈谈对大学篮球课的认识和建议

7.再婚8年，最帅男篮国手莫科依旧赡养前妻父母，对此你怎么看？

该学校有附属小学。

吉林体育学院附属中专隶属于吉林体育学院，是一所注重社会效益的公办学校。附属中学开设足球、篮球、排球、乒乓球、网球、羽毛球、摔跤、举重、柔道、武术、散打、跆拳道、轮滑、体育舞蹈、田径等专业。现招收具有体育特长、有培养前途的14-17周岁的初中生及预科生（11-13周岁）。

学生毕业后，运动成绩优异者输送到优秀运动队从事专业训练；还可报考国内体育院校或高等院校体育专业。

吉林这座高校将要搬迁，新校区建在哪里呢？占地多少？

浅谈篮球运动中的投篮技术

摘要：投篮是篮球运动中的主要进攻技术，篮球比赛中，投篮是得分的唯一手段，投篮命中率的高低，是反映一个球队水平的主要标志，是决定比赛胜负的重要环节。要提高投篮的命中率，除了有很好的身体素质作为保证外，还要求正确和熟练地掌握投篮技术，培养良好的心理素质，把握好投篮时机等。本文就上述影响投篮的主要因素展开论述。

关键词：篮球 投篮技术 持球方法 投篮点 协调用力 出手速度 球的旋转 篮球运动 投篮命中率 投篮技术 投篮时机 心理素质 身体素质

一、前言

在篮球比赛中，决定投篮命中率的因素是多方面的，如投篮技术、身体素质和心理状态等。为此，制定相应的训练计划，是提高投篮竞赛水平的重要措施。篮球运动既是一项综合性的活动性游戏，又是一个现代竞技体育的运动项目。它能开发人的智慧，陶冶人的情操，修身养性，提高素质，开拓思路，在特殊复杂的环境下去掌握不同时间、空间条件下自身运动规律和支配规律的各种技能与能力。 但是篮球运动中的投篮技术，我发现我们同学存在着许多问题，因而造成投篮命中率的下降，总结原因主要有三点：

1.同学们在以往的体育学习中，对篮球运动没有兴趣。

2.同学们在初中或高中阶段的体育课上，没有系统的学习篮球运动知识。

3.同学们在篮球知识学习中，不能严格要求自己，尤其是自身动作习惯的养成。同时老师也没有与其纠正或是没能及时纠正，日积月累就形成了错误的动作。

二、研究对象与方法

2.1研究对象 我国中学生篮球运动员

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

查阅、搜集大量的相关资料，为本研究提供依据。

2.2.2逻辑分析法

通过对文献资料的阅读对相关理论进行整理、逻辑分析得出结论。

2.2.3观察法

通过篮球训练及比赛中观察得出相关结论。

2.2.4专家访谈法

咨询走访了多位篮球教授，教练员等专业人员。

三、篮球运动中投篮技术的分析 由于投篮的出手点一般低于篮圈的高度（扣篮及特殊的投篮除外），要将球投进篮圈之中，就必须有正确的持球方法、瞄准点、全身的协调用力、合理的出手角度和出手速度、规律性的旋转、适宜的飞行弧线和入篮角度。

（1）持球方法 正确的持球方法是掌握投篮技术的前提，也是合理运用投篮技术最基本最重要的条件之一。持球时，使球尽可能在手中保持稳定，便于和其它攻击技术结合，有利于球出手时合理、准确地运用。以单手投篮持球为例，手腕后仰，掌心向上，五指自然分开，指根及以上部位触球，掌心空出（要能容纳一颗鸡蛋的空间），肘关节自然下垂，另一手持球的侧上部，举球于同侧头或肩的前上方位置。技术要点:持球或球出手引腕后仰时，手腕后仰角度越大，屈腕主动肌牵拉越长，则完成环节运动的条件越好，它有助于出球时均匀发力和球出手后的飞行弧线。

（2）瞄篮点 瞄篮点是指队员投篮时的瞄准点，有了正确的瞄篮点能使队员在瞬间目测出篮圈的精确方位和距离，从而决定相应的出手力量、出手速度、飞行弧线以及落点。技术要点:投空心篮的瞄篮点一般为篮圈前沿的中心点；碰板投篮的瞄篮点在篮板的正面。不论选择何种瞄篮点，都应以既定的瞄篮点为参照，更要经过长时间的反复练习，反复体验出手角度。

（3）协调用力 投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程，它是整个投篮动作的关键环节。以原地单手肩上投篮为例，它是由下肢蹬伸对地发力，同时依势伸腰展腹，自下而上发力，特别是借助脊柱伸展的惯性促使下肢、躯干和上肢连贯、协调配合，最后通过食指、中指以及无名指柔和用力将球投出（球出手后手臂应有相应的跟进动作）。 任何一种投篮方法最终都是运用肩、肘、腕、指关节的协调用力达到的。

（4）出手速度 出手速度是指投篮的一刹那，身体各部位肌肉的综合用力。利用手腕和手指的协调而使球出手进入空间运行的初始速度。其动作首先取决于身体的平衡、协调；腕、指关节的合理用力。但关键在于手腕的翻转、屈抖和手指的弹泼等动作的柔韧性、突发性以及连贯性。

（5）球的旋转 球的旋转是依靠手腕前压和手指拨动产生的。一般大都使球向后旋转，这样容易加大球的飞行弧线，减少空气阻力提高命中率。

四、投篮技术中易范的错误及纠正方法:

（1）持球时掌心触球，投篮动作不协调。纠正方法:练习时要注意持球手触球的正确部位，并采用对墙投篮模仿练习，着重体会投篮动作要点。

（2）肘关节外展，手腕、手指僵硬，球的旋转有些横向转动。纠正方法:对墙投篮，反复练习瞄篮回收和出手动作。注意克服肘关节外展，手腕手指适当放松，使球后旋。 （3）投篮时出手角度太小，手臂前推。纠正方法:在投篮者前面站一人，双手高高举起，或拉一条适当高度的横绳，帮助提高投篮的抛物线。

五、篮球基本技术——投篮

单手肩上投篮——它是比赛中应用比较广泛的投篮方法，是行进间单手高手投篮、跳起单手肩上投篮等技术动作的基础。它具有出手点高，便于结合和转换其它进攻技术动作，在不同距离和位置均可应用。

动作方法: 五指分开，手心空出，手腕后屈，屈肘持球于肩上(或高些），肩与身体、小臂与大臂、手与小臂之间的角度约90度，上体稍前倾，两膝微屈，目视投篮目标。投篮时，用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸、手腕、手指前屈，指端拨球，用中指食指将球投出，手臂向前自然伸直。

动作要点: 投篮时要自下而上发力，抬肘，手臂上伸，接近垂直时，屈腕拨球，将球投出,全身动作协调，用力一致。

易犯错误: 持球时肘关节外展，手心触球，出球时成推球动作。手腕向里撇，无名指和小指拨球。

纠正方法: 强调大臂与地面垂直,投篮时抬肘向上伸臂,手腕前扣，食指和中指拨球。

投篮练习方法: 1．近距离定点投篮、慢速行进间投篮（初学者）2．两人一组一球投篮，投篮后冲抢篮板球并传球给另一人，同时挥臂干扰其投篮（消极防守）3．配合投篮练习（传切、掩护、策应、快攻等）

六、篮球投篮技术口诀

（1）原地双手胸前投篮 两手持球于胸前，目视球篮中心点； 蹬伸翻腕连贯好，弧度适中球后旋。

（2）原地单手肩上投篮 翻腕托球于肩膀上，屈膝开立球对篮；蹬地抬肘指拨球，出手抖腕指拨球。

（3）原地跳起投篮 蹬地垂直向上跳，双手举球至肩上； 伸臂压腕指拨球，动作协调保平衡。

（4）运球急停跳投 运接球后降重心，持球屈膝起跳快； 急停起跳衔接好，保持平衡出手高。

（5）行进间单手高手投篮 一跨大步接住球，二跨小步向上跳； 翻腕托球举球高，指腕柔和用力巧。

（6）行进间单手低手投篮 一跨大步接球稳，二跨小步向上跳； 低手托球将臂伸，指腕上挑球前旋。

七、结论与建议

培养良好的投篮技术不是一朝一夕就能够实现的，它要经过一个长期的、系统的训练过程。所以，篮球投篮技术的培养与提高，与技术、战术、身体素质、智力多方面结合起来才能够实现。根据以上的分析，提高投篮命中率，我们可归纳以下几点：

1.克服运动员的心理障碍，主要培养运动员的意志品质，增强自信心、自制力。

2.全面提高运动员的身体素质，掌握正确的投篮技术。

3.把握好投篮时机，选择适合自己的投篮技术，从而达到更快、更高的命中率。

参考文献：

[1]《浅谈影响篮球投篮命中率的心理因素》 毛桂范 吉林体育学院学报 1999.2 ；

[2]《如何提高投篮命中率》 徐丽英 贵州体育科技 1999.2 ；

[3]《提高投篮命中率的心理训练》 张文武 沈阳体育学术 1997.4 ；

[4]《浅析注意心理与投篮准确性》 赵宏明 辽宁体育科技 1996.6 ；

[5]《篮球投篮技术的力学分析》 程和风 内蒙古体育科技 1997.1

三本有什么好的体育大学吗，要有篮球专业的，我是非体育生

这个学校是吉林体育学院。大家要搬到长春空港核心区。占地1339亩。

大家可能对一些大学的搬迁都非常的关心。因为里面涉及到很多经济的问题，就比如这个学校如果要是搬迁的话，可能需要大量的拨款，而且这个拨款是用来投资的，如果要是他搬迁的那个区域。有这样的设施的话，可能就会有相应的拨款，而且这个拨款的水平还是非常高的，所以很多人都非常关注这个问题。

我感觉吉林体育学院的水平还是非常高的，而且呢，在体育类专业里边，他的排名也是非常靠前的。所以很多人关注他新搬迁的区域，有些学生可能是为了报考起来比较方便，也有些人是为了能够投资起来比较方便，但是总体来说每个人都有每个人的看法。

实际上这个搬迁带来的经济收益是非常大的，就比如如果这个新的小区进行投资的话，可能就会投资好几个亿，这些钱呢都会带动当地经济的发展，而且呢很多人也从中获得收益。

我感觉这些情况都是非常复杂的，就比如这个学校如何去安排自己的学生，如何去布置自己的新校区都是需要注意的问题，特别是里面涉及到一些具体的信息，这些信息呢，如果处理不好的话还可能会造成一些不好的影响。

所以总体来说，我感觉这个问题还是应该值得注意的。而且在有的时候可能我们对这个问题的认识并不太清楚，但是如果仔细分析一下的话，就会发现里面涉及到的一些经济收益的问题还是比较多的。

而且这个新校区搬迁以后，我感觉这个区域会给他很多的扶持政策，而且呢这个区域的财政上的支持力度也是非常大的，如果要是能够快速的发展起来的话，肯定会在这个地方产生很大的影响。

这种影响从目的上来看可能是比较单纯的，但是如果放在长远的角度来看的话，可能带动这个地区的人才的发展，带动这个地区的经济发展都是有可能的。

可能有的时候我们对这个问题分析的并不是太清楚，但是如果要是把握住这些问题以后就会发现这个情况实际上是对这个地区的影响是非常大的，因为这个学校一旦建立以后，就会给这个地区持续性的输入优秀的人才。

所以我感觉这个区域如果一旦建立起来以后，可以给当地提供一个很好的经济基础和人才支撑。而且这种影响还是一个长期的，因为这种人才上的优势一时半会是形不成的，一旦形成以后呢，就是一个长期的行为会给当地带来很大的好处。所以这个问题非常重要

吉林体育学院即将搬迁 搬到哪里去了

都三本了，还有什么好的体育大学...话说国内也就那么十几家体育大学：

北京体育大学 、上海体育学院、武汉体育学院、成都体育学院、哈尔滨体育学院、南京体育学院 、沈阳体育学院、天津体育学院、首都体育学院、西安体育学院、吉林体育学院、广州体育学院 、山东体育学院、河北体育学院。

以上院校基本都是本科二批以上...而且这些院校中好像也没有专门设置篮球专业的...篮球只是作为一个训练项目而已，进去以后你可以练篮球，但是文化课学的是其他的专业...

另外还是劝劝楼主：

第一，你一个非体育生可以考体育类高校，但是考进去基本上进不了运动队，中国练篮球的孩子那么多，大部分高考前都取得了国家二级运动员资格，你有信心能竞争过他们吗？

第二，练篮球出头太难了，你是想以篮球为事业打职业联赛？我们当年校队算是CUBA劲旅，每届校队中能力不错的球员也有那么几个，而且他们大多是中学就开始专业练篮球的，但是目前没有进入的CBA的，倒是有几个在NBL打球的，但是NBL那点薪水（当然也有少部分高薪的大牌）你估计连自己都养不活，平时估计还得去赚外快...打职业不是那么容易的，全国多少练篮球的，可是CBA也就那么两百来个名额，而且像西热力江这样打进国家队的年薪也就80万，能打几年？吃青春饭而已，大部分角色球员退役了日子也不太好过...

劝楼主还是把篮球当爱好就好，学一门好专业或者学一门技术吧...当然如果你现在篮球技术好的很身体素质也很棒，那当我劝你的话都没说过...

吉林体育学院新校区什么时候建好

10月19日，长春新区官网发布消息，吉林体育学院易地建设新校区项目，建设位置选址确定。下面是我整理的详细内容，一起来看看吧！

吉林体育学院新校区将落位长春空港开发区，位于通港大路以南、港城大街以西、仙名山以北、建兰街以西，距九台高铁南站0.8公里，距长春东方广场约30公里，紧邻规划的轨道交通9号线。

项目规划总用地面积89.31万平方米，总建筑面积19.99万平方米，项目分两期工程建设。

一期工程规划建筑面积14.50万平方米，主要建设教学楼1栋、1号实验实习楼、图书馆1栋、室内体育馆4栋、教学综合楼1栋、学生宿舍9栋、食堂2栋、后勤及附属用房以及田径场、篮球场、网球场等室外运动场地等设施，一期工程投资7.45亿元。

二期工程规划建筑面积5.49万平方米，主要建设内容包括：2号实验实习楼、师生活动用房1栋、室内体育馆3栋、后勤及附属用房等设施；购置公用工程等设备132台（套），二期工程投资2.31亿元。

吉林体育学院官网显示，体院成立于1958年，是吉林省唯一一所高等体育专业院校，现有南岭和临河两个校区，总占地面积62.7万㎡。现有教职工近600人，各类全日制学生8000余人。

尽管体院搬迁更多消息尚未透露，但从新校区占地面积89.31万㎡来看，足以容纳现有两个校区的教学工作，因此可以推断，这两个校区很可能都将搬迁。

如果这两个校区都搬迁，那么将为长春市腾空二环内近63万㎡用地！

南岭校区地块，位于自由大路南侧，距离地铁1号线东北师大站约900米。地块北侧是长春动植物公园，而新动物园正在净月区建设，老动物园这里将成为城市中心公园。

临河校区位于临河街西侧，轻轨3号线与轻轨4号线在学校南侧换乘，地块西侧是北海湿地公园和伊通河，是绝佳的城市中心好地段。

吉林知名高校将搬迁，分为两期建设，投资多少呢？

吉林体育学院新校区2024年建好。根据查询相关信息显示吉林体育学院新校区总占地面积约为1339.6亩，总建筑面积19.99万平方米，建设总工期为4年，总投资约9.76亿元。该校区分期建设，一期工程规划建筑面积14.50万平方米，主要建设内容包括教学楼、1号实验实习楼、图书馆、室内体育馆、教学综合楼、学生宿舍、食堂及一些配套设施，还将建设田径场，篮球场，网球场等一些室外运动场。

[谈谈如何上好普通高校公共体育篮球课] 谈谈对大学篮球课的认识和建议

大家都知道自从新中国成立以来，国内的各大城市都在积极建设发展之中，在发展的过程之中，各大城市对于境内高校的建设都很重视，注重高校的建设发展也就意味着对于人才的培养重视，在国内有这样一句话叫做科教兴国，随着社会不断的发展，科学技术对于城市的发展影响越来越大，不难发现如今各大城市对于人才引进也很重视。

我国的东三省在新中国成立之初发展的状况还是非常的不错，这里土地肥沃，资源丰富，不过如今随着国内各大城市快速的崛起，东三省的发展步伐似乎放缓了很多，东三省当中的吉林省近些年来也在努力寻找发展机遇，对于境内高校的建设也很重视，今天就为大家介绍一座位于吉林境内知名的高校，这座高校名叫吉林体育学院。

吉林体育学院位于吉林省的省会长春市境内，该校的建校史最早可以追溯到1958年，它是吉林唯一一所高等体育专业院校，发展至今该校如今已经拥有两大校区，分别在南岭和临河，校园的总占地面积大约为62.7万㎡，随着发展，该校为了可以更好的发展，很早的时间就提出了迁建的规划。

吉林体育学院迁建的新校区位于空港核心区，新校区建设的大致范围是在通港大路以南、港城大街以西、仙名山以北、建兰街以西以内，新校区周边的环境还是很不错的，这里距离长春规划的轨道交通9号线很靠近，未来学生出行将非常的方便。

吉林体育学院迁建的新校区规划的总占地面积大约为89.31万㎡，很多人可能比较好奇新校区建成之后，那么原先的两大校区该何去何从呢？从规划的面积中可以看出，新校区建成之后完全可以容纳两大校区，所以这两个校区应该都会搬迁进来。此外根据规划迁建的新校区规划分为两期来建设。

其中一期项目将投资7.45亿元，主要将建设教学楼、1号实验实习楼、图书馆 、室内体育馆、教学综合楼、学生宿舍、食堂、后勤及附属用房以及田径场、篮球场、网球场等室外运动场地等设施，二期投资约2.31亿元，规划建设2号实验实习楼、师生活动用房、室内体育馆、后勤及附属用房等设施，所以吉林体育学院迁建项目预计总投资约9.76亿元。

再婚8年，最帅男篮国手莫科依旧赡养前妻父母，对此你怎么看？

摘 要:笔者针对普通高校公共体育篮球课,课时少,教学内容多,学生入学基础差的情况,对普通高校公共体育篮球课在教学过程中存在的一些问题做了阐述。　　关键词:普通高校 公共体育 篮球课 教学过程 问题

中图分类号:G807 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2012)07(b)-0185-01

普通高校体育课的目的是通过课的教学,使学生掌握一定的运动技能,培养兴趣爱好,学会比赛的方法以及相关的知识和锻炼的意义。任务是培养学生的终身体育意识,使之能够自觉、自愿的经常参加体育锻炼,把运动变为自身的一种需要,达到增强体质的目的。篮球运动作为学校体育课的教学内容之一,同其它项目相比具有内容丰富、趣味性强,能够全面发展人的各项身体素质且对场地条件的要求不高的优点。本文从课的组织要求、技术教学的要求等几个方面来探讨如何上好普通高校的公共体育篮球课。

1 组织课的基本要求

严密的课的组织是教师调动学生学习兴趣的,完成教学任务的重要环节。从课的开始到结束都要考虑周到,紧凑而不松散、生动而不呆板,使学生保持旺盛的精力,思想集中的做好每一项练习,使学生感到每课必有所得。

要做到以上的要求首先要充分调动学生的学习积极性要让学生认识到,学篮球其实也不是那么难,激发起学生学习的兴趣。可以以游戏的形式作为课的开始部分,以玩球为主,内容的选取不要太难,力求选取让所有的同学都能完成的内容为佳。

其次是课的基本部分,也就是教学内容的主要部分。基本部分的教学效果的好坏直接影响到整个课的成败。这部分的教学要克服单调枯燥的练习,教师可以先将教学内容告诉学生,教师不做任何要求让学生自由发挥进行练习,教师注意观察学生在练习过程中存在的问题。然后给学生提出问题,让学生考虑解决问题的办法。教师在此基础之上逐渐引导学生向正确的方向发展。让学生动手、动脑,全身心的投入到学习中来。把教师要教给学生的内容变为学生自己要学习的内容。若能做到这一点必能收到事半功倍的效果。

最后是课的结束部分,这部分的内容主要是以放松学生紧张的精神和消除身体的疲劳为主,内容选取力求做到轻松活泼。

2 基本技术教学的要求

2.1 建立完整的技术动作概念

2.1.1 讲解

在进行体育教学时,教师讲解要简明扼要,生动形象,应将技术动作名称,动作要领以及难点讲清楚,突出技术规范的要求,讲清动作的结构特点和运动规律使学生对技术动作有一个抽象的概念。

2.1.2 示范

示范是篮球课中最基本的一种直观教学形式,示范要正确、规范、合理,可先做完整示范,然后根据技术动作的结构特点和要求放慢示范速度再来一次,让学生重点观察动作的关键点,同时应根据学生的人数及球场的设施方向,确定示范的位置和方向,并注意示范面,使学生能够清楚的看到动作的全貌,达到示范的最佳效果。也可利用直观的教具,如、录象、幻灯片和多媒体等演示示范动作,这样有助于学生加深对动作的理解,形成正确的技术动作。

2.1.3 试做

在教师讲解示范完之后,既可让学生进行试做动作,在试做时,可徒手,亦可利用球进行练习,经过几次练习体会后,教师再给学生重点讲解技术动作的要点、难点及技术动作在实际比赛中的运用,使学生建立一个完整的技术动作概念。

2.2 在简单的条件下学习形成规范的技术动作

在进行技术动作的练习时,先从徒手模仿练习开始,练习几遍后,再加球进行练习,在这一过程中教师应注意观察学生练习情况以便及时发现问题,纠正错误,使学生朝着规范的技术动作方向发展,也可在无人防守的情况下提高练习难度和强度,建立规范的技术动作,形成正确技术动作的动力定型。

2.3 在复杂条件下学习,巩固和提高技术

加入防守进行练习,先消极后积极,以提高学生掌握技术的应变能力,也可结合其他技术动作进行练习,提高学生技术动作之间的衔接运用能力,在教学过程中,可适当利用教学比赛来巩固、提高技术。在比赛中教师应注意观察学生运用技术动作是否正确合理,是否根据比赛的复杂情况正确合理的运用技术。如发现技术动作的运用时机不当以及应变能力差时,应及时提出改进方法和要求,提高学生的应变能力,培养一定的篮球意识。

3 组合技术的教学要求

3.1 目标明确,符合实际,激发学习兴趣

在普通高校的公共体育篮球课的教学过程中,教与学双方的目的都是以能够打篮球为中心,其教材以组合形式出现的一些组合技术都要具有针对性和实效性,可进行大量的对抗练习,即进攻与防守练习,通过学习和练习使学生体会到“打篮球”带来的情趣,满足学生的心理要求。

3.2 重点突出,以点带面

在教材的选择与教学内容的安排上,基本手法和基本步法为基本功,以重点技术动作为范型,然后围绕重点动作组成组合动作技术。如传球技术:以双手胸前传球动作为范型,组成:(1)摆脱选位接球(急停行进间)传球;(2)摆脱选位接球—运球—传球等,由易到难,循序渐进的进行不同组合形式的技术动作的学习和练习,最终达到合理运用的目的。也就是以传球为主,学会在比赛中如何摆脱防守者及时地获得球及合理的处理球。这样,就可以使学生既明确了学习该动作的目的与要求,又提高了应用和应变能力,把学与用融为一体,创造了学中有用,用中有学的条件和环境。

4 补救教学的要求

学生在学习的过程中会出现一些障碍和错误,教师一旦发现应做出正确的诊断,并采用恰当的手段进行补救教学。

4.1 重新教学

学生在学习的过程中会出现一些障碍和错误的原因可能是因为教学内容太难或学生缺乏经验,或是教师对学生的实际情况了解不充分,因此,教师应针对学生的实际情况,对内容重新讲解、示范,且应详细介绍和加以必要的补充。

4.2 增加练习

动作技能的形成一般都需要反复的练习,学生在学习过程中遇到的问题,可能是由于缺乏足够的练习所造成的。因此在教学过程中,教师应针对教学中的重点、难点进行大量的指导练习,也可适当的增加课后练习。

4.3 抓住关键环节

教师在教学过程中应首先抓住关键问题,采取相应的补救措施,然后再有顺序的逐个解决其它问题。

5 结语

总之,在普通高校的公共体育篮球课的教学中,教师应针对实际存在的问题和学生的实际情况,采取有针对性的教学,增加学习过程的趣味性,充分调动学生学习的主动性、积极性。使学生能够学以致用,提高学生的应用和应变能力,从而更好完成教学任务,达到一定的教学效果。

参考文献

[1] 陈春一.技、战术的教学训练[J].吉林体育学院学报,1999(4).

[2] 张良祥,林珍瑜.组合技术教学法[J].山东体育学院学报,1998(1).

[3] 宋辉.体育教学的补救[J].山东体育学院学报,2000(3).

这里必须为莫科和周雅菲夫妇的?善良之举?点赞，因为赡养前妻父母不是义务，但是在妻子周雅菲的大力支持下，莫科决定往后余生都会照顾前妻父母，相信王凡在天之灵一定会感到欣慰！

熟悉中国篮球的球迷都知道莫科是前国手，是国内为数不多攻防兼备的内线球员，曾是八一队的主力大前锋，单赛季场均砍下过21.3分8.4篮板，本来他的前途一片光明，但是突如其来的一场变故改变了他的人生。

莫科在效力八一队时结识了同时八一女篮的王凡。两人一见如故迅速坠入爱河，2009年9月，27岁的莫科和相恋多年的王凡领证结婚，金童玉女，本来是美好人生的开始，但是一场意外拆散了彼此相爱的人。结婚刚满五个月，妻子王凡在一次训练中突发肺栓塞不幸离世，莫科遭遇了人生最大的打击，陷入极度悲痛中的他一夜白头，从那以后莫科变得更加沉默寡言，一直处在痛苦之中，竞技状态也直线下滑。

或许为了不再让莫科这么颓废下去，让他重新燃起对生活的希望，好友张庆鹏介绍他认识了?亚洲蝶后?周雅菲，这位善良温柔的游泳名将给了莫科极大的关心和支持，在经过两人一段时间相处后，莫科在张庆鹏的婚礼上向周雅菲求婚成功，2012年两人走进了婚姻的殿堂。

婚后周雅菲给莫科生了一儿一女，一家人过起了幸福的生活，更难能可贵的是并且令人佩服的是，婚后莫科和妻子决定依旧承担着照顾前妻王凡父母的责任，周雅菲对这个决定非常支持，并承担了大部分的照料工作。

或许有些人觉得这对周雅菲并不公平，但是了解周雅菲的人都知道她是一个非常善良的人，她并没有因此对莫科产生不满，相反，反而和丈夫一起承担起了照料他前妻父母的责任。对于他俩的爱心行为真的让人感到敬佩，也衷心的祝福他们能一直幸福下去！